

なす豚汁
▼ 材 料
なす( 2本 )
にんじん ( 1/2本 )
玉ねぎ( 1/2玉 )
大根( 1/8本 )
ささがきごぼう( 70g )
しめじ( 50g )
豚肉( 150g )
厚揚げ豆腐( 120g )
水( 500ml )
白だし( 大さじ1 )
しょうがチューブ( 1cm )
醤油( 大さじ2 )
白味噌( 大さじ2 )
みりん( 小さじ1 )
ごま油( 3滴 )
▼ 作 り 方
1、なすは半月切り、にんじん・大根はいちょう切り、玉ねぎはくし切り、しめじは石ずきを切りほぐす。
2、切った野菜とごぼうを水を鍋に入れ沸騰したら、白だし・醤油・みりん・しょうがを入れ中火にする。
3、野菜に火が通ったら、1口サイズに切った豚肉を入れる。
4、味噌を混ぜ、1口サイズに切った厚揚げ豆腐をそっと入れ、5分程煮たら出来上がり。
元気な畑のごちそう便とは
高知県須崎市で青果の卸売をしているカネエイが運営する、オンラインショップです。高知の大地の恵みをまるごとご家庭にお届けします。
卸売だからこそ実現できる安定した価格と新鮮さで野菜たちを販売。規格外野菜の「もったいなす」をはじめとして、フードロスについても積極的に活動しています。ぜひ自慢のお野菜たちをみていってくださいね!
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