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生姜キーマカレー

▼ 材 料
生姜( 20g(お好み)
なす( 1 )
ピーマン( 1個 )
にんじん( 1/2本 )
たまねぎ( 1/2玉 )
豚ひき肉( 100g )
サラダ油 ( 大さじ1
( 300ml  )
カレールー( 60g )

▼ 作 り 方
1、生姜を千切り、その他の野菜をさいの目切りにする。
2、フライパンにサラダ油をひき、にんじんとたまねぎを炒める。
3、火が通ったら、残りの野菜も入れて炒める。
4、火が通ったら、ひき肉も入れて炒める。
5、水も入れ、沸騰させたらカレールーを入れ、溶かす。
6、カレールーを溶かし、5分ほど煮込んだら出来上がり。

元気な畑のごちそう便とは

高知県須崎市で青果の卸売をしているカネエイが運営する、オンラインショップです。高知の大地の恵みをまるごとご家庭にお届けします。

卸売だからこそ実現できる安定した価格と新鮮さで野菜たちを販売。規格外野菜の「もったいなす」をはじめとして、フードロスについても積極的に活動しています。ぜひ自慢のお野菜たちをみていってくださいね!

  • もったいなす
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