ピーマンのちくわマヨぽん

▼　材　料
ピーマン　3個
ちくわ　2本
A）マヨネーズ　大さじ１
A）ぽん酢　小さじ１
A）白ごま　お好み

▼　作り方
1、ピーマンは縦半分に切り、種とワタを取る。
2、細く切ってラップをし電子レンジで600w1分半加熱する。
3、ちくわを輪切りにし、荒熱を取ったピーマンと和える。
4、Aを加えて出来上がり。

ピーマン

税込

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