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ナスと生鰹節のゆずポン酢がけ

 

▼ 材 料
 
ナス( 4 
生鰹節( 1/2 
玉ねぎ(半玉 
ミョウガ( 2 
青ネギ( 10cm 
生姜( 1かけ 
大葉( 5 
ゆずポン酢( 適量 
 
▼ 作 り 方
 
1、ナスのヘタを切り、お好みの形に切る(斜め切り・輪切り・縦切り)
2、素揚げしてお皿に盛る。
3、生鰹節をほぐし、ナスの上に盛る。
4、玉ねぎを薄切り(スライス)、ネギを小口切り、大葉を細切り
  生姜・ミョウガを千切りにして生鰹節の上に盛る。
※ 辛い玉ねぎが苦手な方は酢水[200ml+酢小さじ2]
  玉ねぎをほぐし入れ、5分後に酢水から出し、水気をきってから使用して下さい。
5、ゆずポン酢をかけたら出来上がり。

元気な畑のごちそう便とは

高知県須崎市で青果の卸売をしているカネエイが運営する、オンラインショップです。高知の大地の恵みをまるごとご家庭にお届けします。

卸売だからこそ実現できる安定した価格と新鮮さで野菜たちを販売。規格外野菜の「もったいなす」をはじめとして、フードロスについても積極的に活動しています。ぜひ自慢のお野菜たちをみていってくださいね!

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